为深入开展我校心理育人工作，推进大学生心理素质教育工作走深走实，11月19日晚上7点，信息工程学院在学校礼堂开展主题为“和谐交往，快乐生活”的心理健康教育讲座。活动由学生工作处心理素质教育中心主办，信息工程学院承办，邀请中国心理学会注册心理师刘俊娉副教授主讲，吸引了700余名同学到现场听讲。信息工程学院辅导员刘思宇主持讲座。

刘俊娉老师围绕着“如何面对人际间的差异”“如何维护我们的友谊”“如何更好地沟通合作”三个方面对人际交往展开了深入讲述。

首先，刘老师通过热身游戏充分调动现场氛围，生动形象地让同学们体会人际交往过程中出现认知差异的普遍性。她向大家分享了面对差异的两大法宝：理解差异和非暴力沟通，并让同学们现场参与讨论、开展练习。

随后，刘老师以友谊为切入点，将人际关系理论融入到鲜活的现实生活案例中。她谈到，人际交往要遵循尊重、真诚、宽容、理解、平等和互利合作等原则，要学会运用主动联络、卸下包袱、互相帮助等实际行动维护友谊。

最后，刘老师介绍了人际交往中的抛接艺术。她谈到，人际交往中要具备更多的“我们”思维，既接纳对方的贡献，又主动参与和表达，以共创的方式达成目标。大家通过对话练习体验了“NO”、“Yes, but”和“Yes, and”三种回应方式的区别，感受到抛接和合作的重要性。

本次讲座帮助同学们正确看待人际交往过程中存在的误解与矛盾，在提高人际交往和沟通能力方面提供了方法和建议，引导学生和谐交往、快乐生活，助力学生身心健康发展、积极奋发向上。现场同学纷纷表示在活动中学到了人际交往的技巧，在今后的学习和生活中，将在尊重、理解、沟通等方面不断提升能力水平，与己与人与社会和谐共进。