5月28日，信息工程学院成功举办心理文化月：共读《松弛感》，共筑健康心灵活动。本次活动旨在通过书籍共读、线上交流、线下分享等多种形式，引导学生关注心理健康，培养积极向上的心态。

活动伊始，心理辅导老师建立21天同读一本书微信交流群，引导参与者每天按照指定的章节进行阅读，撰写读书笔记，思考核心要义。人人坚持打卡，自由分享读书心得，帮助学生养成爱读书、读好书的好习惯，了解松弛感的重要性，学习如何在紧张的学习生活中找到心灵的放松与平衡。

通过21天的坚持，读友们终于线下见面。活动现场，辅导老师秦思手捧《松弛感》一书，以饱含激情的语言向同学们分享了这本书的精髓和阅读价值，介绍了如何运用书中方法，调整心态、缓解压力。同学们全神贯注地聆听，仿佛被老师的讲解带入了一个全新的世界，感受着心灵的放松与成长。活动中，评选出了优秀读书心得和读书笔记，部分学生还现场分享了优秀读书心得。

本次活动得到了学校师生的积极参与和高度评价。学生们纷纷表示，通过参与此次活动，不仅养成了坚持读书的好习惯，学到了实用的心理健康知识，还结识了志同道合的朋友，收获了宝贵的友谊。教师们也表示，这样的活动有助于提高学生的心理素质，帮助他们更好地面对生活和学习。信息工程学院党总支副书记刘同师表示，学院将继续积极贯彻落实学校党委关于学生心理工作的部署，与学生工作处心理素质教育中心通力合作，持续关注学生心理健康教育，通过举办形式多样、丰富多彩的活动，为学生营造更加和谐健康、积极向上的学习和生活环境。